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SUMMARY:Gesunde Gemeinde: "G'sund durchs Leben"
DESCRIPTION:G’sund durchs Leben – Mit Bewegung und Ernährung\nBereit für wertvolle Gesundheitstipps? Am 20. November um 19.00 Uhr findet in der Gemeinde Altenfelden ein kostenloser Vortrag statt. \nErnährungstrainerin Laura Kainberger und Wahlphysiotherapeutin Sophie Görisch teilen ihr Fachwissen und praktische Empfehlungen zu gesunder Ernährung und Bewegung im Alltag. \nThemen: \n\nGesunde Ernährung in der Erkältungszeit: Tipps\, Tricks und Mythen\nBewegung im Alltag: Wie viel braucht der Mensch eigentlich? Empfehlungen für mehr Gesundheit und Alltagstauglichkeit aus der Praxis.\n\nBewegungssnacks für zwischendurch \nDauer: 1.5–2 Stunden\nOrt: Gemeinde Altenfelden\nEintritt: Frei
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